如何有效修复受损发质？

如何修复受损发质？首先要了解头发的组成。

毛鳞片：毛发的最外层，健康的毛小皮完整、服帖，因此头发表面很柔顺光泽。而如果毛小皮翘起、破损甚至缺失，那么粗糙的表面将光线漫反射出去，头发自然就会毛躁不堪了。

毛皮质：毛鳞片下一层，它的比重占毛发中多部分，也是决定头发颜色、曲直的主要部位了。

毛髓质：位于毛发最里面一层，它对头发特性的影响就很小了。

头发受损主要分为四大类：

轻度受损发质：主要原因是疏水性保护层受损，导致头发水分相应流失，头发自然暗哑无光，毛躁不堪了。

例如：强紫外线照射，夏季强烈的紫外线会损坏秀发中的毛鳞片，长时间在阳光下暴晒，也会让发丝中的水分流失，导致干枯毛躁。

中度受损发质：原因是毛鳞片受损脱落，毛表皮出现漏洞，头发营养缺失。长期下去没有得到有效的护理，头发就会干枯、打结、不易梳理。

例如：洗头水温度过高，过烫的热水会破坏头发和头皮，导致头发变的额外干燥，建议水的温度在35℃左右。

重度受损发质：原因为毛表皮和皮质层都受损了，主要表现为易断分叉。等到头发受损易断分叉的程度，就要忍痛剪掉分叉的头发了。

例如：不正常加热，经常性使用直板夹和吹风机等加热工具，把原来毛发锁住的水分蒸发掉，最后也会导致头发干燥、暗哑。

染烫发质：主要原因是毛鳞片受损，无法锁住色素分子，容易褪色，较明显的表现为染后掉色。

例如：染烫后的毛发，促使毛鳞片发生紊乱，毛发会非常敏感，严重者会使毛鳞片缺损剥离，最终引起毛发干燥，手感和光泽度下降。

或许你为了改变现状，往往会选择去理发店做拉直，柔顺的处理，但都是治标不治本，修复发质干枯毛躁的问题，才是根本。

正确的洗护习惯+合适的洗护用品=健康秀发

1.在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。

2.洗发时用指腹抚摩头皮，抚摩的时间稍长一点。这样可以刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润成分。 

3.在洗发之后可选择使用护发素来滋养头发，把护发素涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净，这样可以让护发产品充分渗透进头发里。

4.洗护完之后，用干毛巾包住头发轻轻按压，将头发里的水分挤出来，等头发不滴水的时候，直接拿毛巾拍打头发，这样很容易使头发干，还不会影响发卷，更不会损伤头发。

5.吹头发先吹发根，发尾自然风干，吹风口离头发的距离大约为15厘米，切勿乱吹一通，顺着头发生长的方向吹。逆着吹会让头发的毛鳞片张开，越吹越毛糙。暖风吹干，冷风定型。

6.晚上睡觉时，可将头发自然的往两边放，或者编成两条麻花辫放两边（tips：枕头上可选择铺上丝巾防止静电，避免弄乱发型）

7.早上起床，若头发打结，切勿用梳子大力拉拽打结的头发，先用免洗护发精油涂抹在秀发上，然后再用发梳从头顶开始轻轻向下梳，，遇到有打结的地方就用手握住秀发，用梳子只梳理打结处，尽量减少对头皮的刺激。

8.养发以内养为主，注意休息、合理饮食是美发的先决条件。注意多补充有机硫，鱼类食品、豆制品都有助于头发黑亮、有光泽。

9.选择洗发和护发分开的产品，这里小编推荐“MFF名菲奢系列洗护套装”，套装里包含洗发水、护发素、护发精油，因为是同一品牌，所以产品之间没有排斥和功效重叠现象，各产品相辅相成，富含秀发所需营养元素：蚕丝蛋白、角蛋白及植物精华等，全位修护受损发质，适合干燥性与混合性发质，另外使用后头发会留有独特的清香。

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只要把握以下这四点来护理，就能够很好的拯救受损的发质
1、勤于梳头

现如今，很多美眉都是蓬首垢面的，底子用不着梳头发，但是，这梳头发关于美眉们的发质护理是十分要害的。美眉们能够经过常常梳头发，来护理秀发。在每天清晨起床后或者是晚上睡觉前都梳一梳头发，适当地梳头发能够促进脑部头皮的血液循环，影响毛囊，令头发生长得更快，关于严峻受损的秀发，美眉们能够在梳子上涂抹一些润发油来加以护理。但是，关于梳头发，美眉们需求留意的是，尽量不要在洗头之后梳头发，洗头之后头发比较湿润，这个时候梳头会把湿气带入到头皮内部，会加剧身体的湿气。一起，美眉们在挑选梳子的时候要尽量挑选宽齿的，不会损害头皮。

2、削减染发烫发的次数

大多数人秀发为何看起来是如此的不健康，其原因就是频频地烫发染发，有的人简直隔几个月就去做一次头发，乃至还愈加地频频，总是改换不同的发型，来满意自己的新鲜感和爱美之心，但是，染发烫发可要有个极限啊，频频的染发烫发会给美眉们本来润滑柔软的秀发带来十分多的损害。因而，美眉们要尽量削减烫发染发的次数，以削减对秀发的损害，尤其是本来就现已受损的发质。

3、精油按摩秀发

现如今，护肤精油越来越遭到美眉们的喜欢，实际上，护发精油也是如此，关于美眉们的秀发同样能够呵护周到。关于维护受损发质，护发精油是十分不错的护理挑选。直接将护发精油涂抹在头发的每一个旮旯，并加以按摩搓弄，令秀发吸收精油中的养分，关于受损发质，精油的按摩护理睬令秀发亮光如初。

如果受伤不太严重的话，可以做发膜和营养护理，如果受伤很严重的话，就已经没有更好的办法了，只能等到头发长长，再剪掉，期间不要再烫发了，这样容易造成二次损伤。