胃病的饮食注意事项

饮食调理：可吃一些易消化、营养丰富的食物，宜吃面食和软饭。避免烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物。

日常护理：1.节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。2.传统锻炼。八段锦中“调理脾胃须单举”和五禽戏中的“熊戏”、叫化功可以平时多练习，对增强脾胃功能有一定作用。3.保持心情愉快。

饮食建议：饮食宜易消化、营养丰富，多吃面食和软饭。

1.可以少食多餐，勿暴饮暴食；2，避免生冷硬刺激性的食物；避免烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物。3可吃一些易消化、营养丰富的食物，宜吃面食和软饭。

胃病的种类很多，胃炎，胃溃疡，返流性食管炎等。养胃比药物冶疗更重要，平时要多注意以下几点:规律饮食，少吃辛辣及饮酒，一次吃饭不易过饱，如果是胃溃疡，要戒烟，吃饭时过烫，过凉的东西都不能吃！药物上可服用养胃舒等！

对于长期胃病老不好，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

胃病必须注意清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，也需要注意少食多餐，需要细嚼慢咽，这样才不会导致消化不良现象的发生。如果有胃病，还需要保持心情舒畅，不能有太大的压力，如果压力过大，容易抑制胃酸分泌，会出现消化不良的现象。平时还应该适量的加强体育锻炼，多活动能够促进胃的蠕动，也能够起到帮助消化的作用。