西游记中吃唐僧肉可以长生不老,现实中有没有什么菜可吃完延年益寿呢?想做给父母吃,有地方学习吗?

2025-04-24 05:21:28
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回答1:

延年益寿的菜肯定有,你可以选择能清除自由基的,或者提高身体免疫力的食物。最重要的是父母喜欢吃的。每个人吃到自己爱吃的,心情就会愉悦,身体自然会分泌多巴胺,会让身体处于良好的状态,就是人逢喜事精神爽。