为什么有些人总是患得患失

2025-03-04 22:24:04

推荐回答（5个）

回答1：

让自己优秀到没时间患得患失，你说呢？

回答2：

在恋爱中，我们容易出现这种问题，很有可能是我们感觉到双方恋爱关系不平等，没有安全感，自己在里面付出了很多，但又觉得自己可能配不上对方或者TA有更好的选择，这需要我们好好审视彼此间的关系，敞开心扉来一次交流，而不是胡乱猜疑。

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对于悲观主义者来说，也很容易对自己拥有的东西有失去的恐慌感，比如友情，比如自己在职业上取得的成就，觉得自己怎么可能拥有这么好的东西。这种情况的出现可能是自卑心理导致，从小生长的环境和教育很少对其进行表扬、奖励，或者经历了很多挫折，所以对美好的东西不敢抱有期待，有了以后也害怕其实不属于自己，或者明天就会失去。这种情况要多寻求身边人的帮助，重新认识自己，树立自信，大胆争取。

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对一个东西或一段关系看得太重，倾注太多的情感，就会不可避免地去想一些坏的结果，觉得自己承担不起失去的痛苦，但是这种情绪越强烈，患得患失出现的频率就越高，对此我们需要转移注意力，去提升自己，去旅游，让自己活得更充实，坦然面对生命中的各种情况。

回答3：

人呢，从来都不是一种完美的动物，有时候人可能是种最美好的动物，有时候有可能是种最残忍的动物，就如你所说的患得患失，有时候觉得自己很好日子过得很美好，又有时候觉得自己很茫然，突然就伤感起来，其实最简单的解释就是害怕，害怕失去，害怕什么重要的东西或者人不见了，不知道以后是否会物是人非，就会觉得自己很怅然，人的情感无比丰富，这也是其他动物无可比拟的。

回答4：

因为在乎，在乎自己的社会地位，在乎在喜欢的人面前表现的不好，在乎别人不在乎自己，在乎不能一直成功，其实很对时候是心态，我们并没有改变什么但心理承受太多太多的所谓的他人的眼光。

回答5：

说明患得患失的本来就是自己抓不住的还不如迟早自己放弃抓不住的就算你死死逮住也不属于你