干性皮肤如何保养

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干性皮肤的保养方法：

1、清洁。

最好使用含有滋润成分的洗面奶，面部清洁结束后，要趁着爽肤水未完全干透前，搽抹一些润肤、保湿护肤品，如润肤露、乳液等，这样可以保留爽肤水内所含的水分，对滋润皮肤很有好处。

2、白天护肤。

选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。

3、晚上护肤。

眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主，面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。 

4、防晒。

选择防晒霜的时候最好选用添加了补水功效和抗氧化的防晒品。

另外注意：在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。 

扩展资料

干性皮肤与遗传、年龄、性别、环境、季节、皮肤护理方式、健康状况等有关。

干性皮肤的人群：

1.儿童老年人容易皮肤干燥；

2.秋冬季易出现干燥皮肤；

3.健康状况不佳如贫血和血液循环可造成干性皮肤；

4.不护理皮肤或使用护肤品不当可损伤皮肤屏障，临床表现为干性皮肤。

干性皮肤饮食：

保持营养均衡的饮食，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。

干性皮肤日常生活：

补足水分，多喝水，选用油脂含量高的护肤品。

参考资料来源：人民健康网-干性皮肤如何护理

参考资料来源：百度百科-干性皮肤

干性皮肤冬天怎么保养？我们都知道干性皮肤的特性就是脸上特别的干，哪怕在炎热的夏天，干性皮肤也会干到冒皮，何况在干燥寒冷的冬季。那么，下面小编就给大家分享一些冬季保养干性皮肤的方法，让你滋润过完整个冬天！

洁面

干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。

多吃含水量多的蔬果

妹纸们在秋冬季节，应该多吃点含水量多的蔬菜和水果，因为它们含有丰富的维生素，能够有效的补充身体所需要的营养和肌肤水分，避免皮肤干燥的现象。虽然多吃蔬果能够加强肌肤补水能力，但是仍无法达到干性皮肤的补水要求哦！

含水量高的蔬果有西红柿、猕猴桃、苹果、黄瓜、橘子、葡萄等。

不要等到口渴了才喝水

内部保湿--每日喝6杯水，并请喝硬水仅有外部保湿是不够的，平常最好多喝水。你喝下的水将从内部注满你的体内细胞，而使你脸色鲜明看上去润泽。如果未喝足够的水，你的皮肤将起皱松弛。水不仅是肌肤最基本的、辅助剂，又是一种奇妙的清洁剂。几乎所有的美容医生都建议我们每天要喝6～8杯水，以便充分地给皮肤细胞补充失去的水分。

洗澡水温控制在38度左右

冬天洗澡需要勇气，有些人怕冷所以会把洗澡水开到很热很热，其实这样很不好。建议姑娘们洗澡的时候水温控制在38度左右，而38度水温最接近人体温度，不然容易灼伤皮肤，温和洗浴，皮肤才会更好。

卸妆需用卸妆乳

爱化妆的妹纸需注意啦，在秋冬季节，卸妆时最好用卸妆乳。因为油状的卸妆油虽然能够卸除脸部彩妆，但是卸妆油在卸妆的同时也会带走肌肤中的水分。小朵建议使用卸妆乳卸妆，因为卸妆乳质地较为温和且能干净卸除脸部彩妆。

保湿

干性肌肤的肤质特点是皮肤干燥缺水，洗完脸后比较紧绷，脸颊和T区部位都很干燥，所以平时要注意做好补水保湿工作，否则脸部很容易长出细纹和衰老。

特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。

需每天敷补水面膜

干性皮肤的妹子，脸上的需水量比其它肤质的需水量要多很多。所以说，妹纸们最好每隔两天就给皮肤敷一张补水面膜，由于干性肌肤的缺水性，有条件的妹纸应该做到一天一敷，草安堂草莓酵素水漾沁润面膜，含有多种补水因子，有效给肌肤提供补充水分。

十点睡美容觉

妹纸们，10点睡觉（重要的事情说三遍），因为夜晚11点到凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时段。对于干性肌肤的妹纸来说，可以在享受一个完全放松的淋浴后，再花上半个小时敷张深层保湿面膜，好好睡个美容觉。

1、补水保湿：干性皮肤容易干燥脱皮，这意味着干性皮肤非常缺水。因此，这就要求妹纸们为自己的肌肤“解解渴”啦！建议妹纸们使用一些补水保湿的护肤品，多吃一些蔬菜水果，这样才能为肌肤补充足够的水分哦！

2、温和清洁皮肤：干性皮肤容易因为缺水而变得干燥紧绷，而这便要求妹纸们在清洁皮肤时要温柔些啦！温柔些，这样才不容易让皮肤赶脚到刺痛哦！建议妹纸们在清洁皮肤时可以加入少量保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

3、注意饮食营养补充：改善肤质最根本的方式是让自己的身体保持健康状态。好的健康精神状态，才能有一个好的肤质状态！建议妹纸们作息要保持规律，多吃一些维生素、脂肪含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼等之类的食品。

如果你是干性皮肤的话，不妨可以按照以上的方法来试试。

干性肌肤的肤质特点是皮肤干燥缺水，洗完脸后比较紧绷，脸颊和T区部位都很干燥，所以平时要注意做好补水保湿工作，否则脸部很容易长出细纹和衰老。对于干性肌肤的MM平时的保养工作一定不要懈怠喔，要做好补水保湿工作，才能让你永葆青春靓丽。那么，干性皮肤如何保养呢？要做到下面的几点效果不错。

1，一定要注意多喝水，只有体内不缺水才能保证皮肤的水灵呢，所以每天的8杯水是必不可少的。另外要注意在饮食上多摄入水果蔬菜，忌食油腻辛辣食物和加工食品。
2，选择补水保湿效果好的护肤品。干性皮肤如何保养，护肤品的选择非常重要，选择不当的话会让皮肤更加干燥。洗面奶可以使用温和对皮肤无刺激的，保湿性能也不错，另外使用柔肤水不仅可以起到二次清洁的作用，还能供给皮肤充足的水分。面霜可以选择油脂成分稍微多些的，因为干性皮肤油脂分泌少，所以皮肤会很干燥。对于经常化妆的MM来说，当然卸妆也是非常重要的啦。

干性皮肤如何保养，除了要注意到上面的两点外，还可以使用自制补水保湿面膜，效果不错，下面给你推荐一款。
香蕉蜂蜜保湿滋润面膜
材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)。
器材：计量匙、金属汤匙、碗一个。
做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。
用法: 清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。
适用肌肤：干燥缺水肌肤。