缓解头痛的小妙招？

头痛可以通过多喝水、局部按摩、闭目养神、针刺、热敷等小妙招缓解。第一多喝水，有时机体缺水是引起头痛的基础。第二局部按摩，通过中医的指压，按摩头痛部位可以缓解疼痛。第三对紧张焦虑引起的头痛，可以闭目养神或者安静休息，避免声光的刺激，通过听音乐和散步可以缓解头痛。此外，可以通过针刺站足、百会穴耳尖以及头痛阿是穴来缓解。民间方法还有用煮热鸡蛋在头部滚动按摩，对于鼻源性引起的头痛，取瓣大蒜榨汁，再分别在两个鼻孔里滴入大蒜汁，有时候也可以起到缓解头痛的作用。用热毛巾热敷头颈部、枕部，缓解这些部位的肌肉紧张，也可以起到止痛的作用。以上就是些缓解头痛的方法

头疼的类型有很多，比如神经性的头疼、器质性病变的头疼、颅内的颅压改变引起的头疼等,引发头疼的原因都是不相同的，因此想借助一种方法缓解情况复杂的头疼症状是不可能的。

如果患者只是患有普通的神经性头疼,可以采取中医治疗，比如针灸、按摩穴位以及疗的方式都能达到缓解头疼的目的。如果是颅内的病变，不管是炎症还是颅压改变，都是非常严重的。用一些小办法是没有办法进行缓解的。

很多的全身性疾病也会导致头疼，比如心脏病、贫血以及严重的肝肾损害等，简单的小方法无法达到缓解的目的，建议患者及时前往专业的医院进行诊断。