病情分析：
现在经济发达,生活方式和饮食结构与以往相比发生了较大改变,以精细饮食为主的生活习惯导致人尺念体摄入过多的高热量食物,血管硬化加速而过早出现高血压症状;另一方面则是因工作压力,生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压
指导意见：
血压具体用药还是要看病人具则困宴体的情况。一般建议服用长效的孙银降压药，如依那普利或者硝苯地平缓释片。饮食上要禁酒，低盐低脂饮食，少吃动物脂肪及内脏，多吃粗纤维食物，新鲜的蔬菜，水果,，情绪稳定，适当运动，充足睡眠和良好心态，定期监测血压变化
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