椭圆机、跑步机都可以的啊，我现在的女朋友用的就是舒华椭圆机，有记忆功能，每天随时随地科学健身，挺方便的。
我给大家推荐几个牌子的跑步机，现在国产的牌子，舒华、好家庭、英派斯都比较好。舒华跑步机在业界口碑很好，网上介绍也很多。
如果你想利用跑步机来减肥，我推荐你使用舒华的，不但质量有保证而且售后服务好。
如果你想减腰部和腹部可以用呼啦圈，价格便宜而且也实惠，如果你想减腿部可以用跑步机。
