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怎样提高网球的击球力量？
怎样提高网球的击球力量？
2025-04-07 17:47:41
推荐回答（1个）
回答1：
击球力量不单靠手臂，是一个连续动作的集合。要提高击球力量，就要保持正确的击球姿势，由下肢提供支撑，转腰使躯体发力，再传动到肩膀手臂最后由手臂和手腕控制在球拍上挥出，当然这个过程要细细琢磨多联系才会明白
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