【这样洗脸。六十岁都没皱纹,爱漂亮的女生必看】1、在水里加一点盐,不只杀菌,还可以祛油脂;2、在水里加一点蜜蜂,长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁;3、在水里加一点醋,可以让你的皮肤变的光滑有弹性,还不容易长痘;4、在电脑前工作的白领女性洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射。
游泳、快走、慢跑、骑自行车,及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多:能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压,甚至能预防糖尿病,减少心脏病的发生。
多喝白开水,多吃水果,晚上十点之前睡觉,保证充足的睡眠,着也许是一个很有效的方法。
最好的方法就是买一套好点的水和乳,配套加上隔离霜,这样不管是紫外线还是灰尘,都不会有很大伤害
怎样可以让皮肤变好?