先走广深沿江高速S3,走到广州绕城高速G1501,进入沈海高速S15,10公里左右进入广州环城高速(北环高速),20多公里后进入沈海高速G15,8公里左右转S55二广高速直达永州东出口。如果想省点高速费,可以在连州下高速,走永连公路到冷水滩。