我谈恋爱以后就敏感多疑 容易胡思乱想 每次到睡觉的时候 就想太多 睡不着 我控制自己

2025-03-10 05:30:05
推荐回答(5个)
回答1:

除了大脑,人体大多数内脏器官如心脏、肠胃等都受植物神经支配。植物神经分为交感神经和副交感神经。白天,交感神经活跃,心跳及肠胃蠕动都加快;当你睡着时...

回答2:

我有时也爱瞎想,其实这是心情不好时发泄的很好的办法,但要有一定的限度

回答3:

那就在床上找点事情干,比如上网之类的!看小说也行,到了吃不消的时候,倒头就睡着了!

回答4:

我也经常胡思乱想,尽量转移注意力会好一点

回答5:

前两天我也跟你一样的,上班睡觉都想着她,这两天想通了,想也是白想,想着头痛还不如不想,现在就不怎么去想了