身体上皮肤松弛的解决方法如下： 1、拯救皮肤的胶原蛋白 多吃些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮，另外小米粥上面的米油是最实惠的补充胶原蛋白的食物。 2、适当进行运动 运动可以增强皮肤的弹性，和皮肤对外界的抵抗力。使皮肤紧致。 3、保持心情愉快 自信的女人最美丽，适当健康饮食，绝对不吃油炸，烧烤的食物防止自由基的侵蚀。
