垃圾食品(Junk Food)，是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。
垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。
对比一下，就明白肯德基麦当劳为什么是垃圾食品了。
不是垃圾食品，那些路边饭馆满厨房蟑螂，地沟油，灶台黑乎乎，做出来的饭菜才是垃圾食品
为什么有些人说肯德基，麦当劳是垃圾食品
多吃对人健康不利
比地沟油垃圾好多了
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