当然是前脚掌踩踏喽 这样踝部不会受到直接的冲击还能用得上力
前脚掌 车座调整高度为，人坐上去前脚掌踩到踏板上，腿能够伸直，脚尘点到地这样不累也能使的上力，
车座调整高度为，人坐上去后脚根踩到踏板上，腿能够伸直 是用后脚根调节而不是用前脚掌
所有的自行车都是用前脚掌踩踏板
