便秘主要是肠胃消化问题啊，最好是需要调理下肠胃，医院一般是药物和灌肠治疗的，效果不大对肠胃也不是太好，你可以喝喝那个三孩低聚果糖的，好好 调理下肠胃，增加肠道的有益菌啊，促进肠胃消化，平时注意饮食多喝水，大便会比较软化好拉顺的了
便秘是一种慢性病，不是少吃油腻的食物，五谷杂粮在消化道形成垃圾食品，二次吸收有毒细菌时间长了引起的，昌弘辣木籽有助于需动消化把体内的垃圾食品排除体外，起到减肥效果
