我是不是心理上有问题?

心理学家告诉我们：幻想是一种与生活愿望相结合，并指向未来的想象，它是创造性想象的特殊形式。幻想有积极的幻想和消极的幻想之分。积极的幻想通常叫“理想”，它是在正确的世界观的指导下产生的。这种幻想能激励人的斗志，鼓舞人的信心，推动人去努力学习和工作。一个人，特别是青年人，如果没有这样的幻想，就会目光短浅，胸襟狭窄，不会为了明天的欢乐而去努力克服今天的困难。的确，积极的幻想是青年人的“一种宝贵的品质”（加里宁）。消极的幻想通常叫“空想”或“梦想”。它的特征是脱离实际，以愿望代替行动，俗话叫“想入非非”。耽于空想的人，只能白白地浪费青春和生命。产生病态空想的原因，一般有两种：一是自我意识成熟障碍，大多与智力开始有关，心理水平跟不上年龄；二是因受过挫折，现实情况不能满足自己的需要，便想入非非，求得幻梦中的精神满足。这实际上是对现实的逃避。青少年的空想多源于此。如果产生的原因得不到解除，加上意志的薄弱，这种病态空想就很容易成为强迫空想，自己想躲也躲不开，就像接待无赖的拜访者一样，尽管你不情愿也得接待。据研究，强迫空想者大多是性格内向的，而且女性多于男性。这种强迫空想，如果得不到及时矫正，情况得不到改善，就有可能发展成为抑郁症——心因性疾病。怎样才能摆脱强迫空想呢？

1．树立正确人生观 社会赋予青年的任务是学习，储备长大后服务于人民的资本。一个人是否活得有价值，最主要的是看他是否尽了力。人生活计三十六，行行出状元。

2．转移注意力 选择自己比较感兴趣的学科，投入力量，争取好成绩，之后再迁移到其他学科，臻至全面提高。这样，自己的信心就会逐步增强，空想就会步步退却。 除了学习之外，还应多参加活动，多与别人交往，以期改善内向性格，培养多方面的兴趣和乐观的情怀。

3．增强意志力 当强迫空想来临时，运用意志力自我克制。在这个过程中，要学会自我暗示、自我命令。暗示、命令自己不要空想；暗示、命令自己把精力调到学习和活动上去。如果不行，还可以离开现场去访友或逛逛公园。

快去看心理医生.你有几点符合心理疾病的特点.需要别人帮助才能康复.但是从你叙述的语言来看还没有精神疾病,因为1,逻辑还是清楚的.2,能准确的应用语言文字描述症状3,没有不必要的落琐.只不过是严重心理问题,但是如果恶化情况会变坏.

不过心理冲突的解释和分析需要专业知识和技巧,也不是这里能了解的.可以给你个简单的方法评定.包括三个方面

1.病程:不道德三个月为短程,评1分;三个月到一年为中程,评2分;一年以上为长程,评3分.
2,精神痛苦程度:轻度者病人可以自己主动设法摆脱,评1分;中度者病人自己摆脱不了,须靠别人帮助或者处境的改变才能摆脱,评2分;重度病人几乎无法自己摆脱,评3分
3,社会功能:能照常工作学习或者工作学习以及人际关系有轻微影响,评1分;中度者社会功能部分受损伤,工作学习或者人际关系效率显著下降,不得不减轻工作或者改变工作或者只能部分工作,或者某些社交场合不得不尽量避免.评2分;重度者社会功能严重受伤.患者完全不能工作,不得不休病假或者推卸.一些必要的社会交往需要回避.

如果以以上三方面判断,总分3分,可以认为不够诊断为神经症,如果总分不小于六分,神经症的诊断是成立的,4-5分为可疑病例,需要进一步观察确诊.需要补充说明的是,对精神痛苦和社会功能的评定至少要考虑三个月的情况

可能是你现在的社交有问题,你可以尝试着去扩大自己的交友圈子,多认识些新的朋友,找出自己的爱好,多运动,多读书.让自己忙碌起来,这样你就不会胡思乱想的.

自卑.缺少朋友.