睡眠不好一般都是脏器发生病变的前兆，所以需要对症及时治疗，可以去中医内科诊治。一般来说，睡眠不好都与气血有很大的关系，气血不旺就会导致乏力、没精神以及四肢麻木沉重，时间久了会落下病灶的，所以失眠不可小觑。
当然不光没精神，而且头昏，眼胀,长期下去导致记忆力下降！
应该会吧
