害怕别人看不起自己怎么办？

别人看不看得起有什么关系，最重要的是，要自己看得起自己。一个人自我认知和肯定，对自己的心理建设才是最重要的。

买豪车、买名包、穿名牌、本质上都是害怕被别人看不起，担心被轻视。所以在东北，貂皮大衣变成了标配，少说人手一件，多说就好几件。如果没有，就会被认为丢人。所以宁可吃不上饭，也不能穿不上貂。

还有的人，不敢把自己的看法告诉别人。生怕自己的想法可笑，怕别人轻视自己。不敢在公众场合说话，不敢演讲，害怕别人看不起自己，害怕自己的语无伦次。

这些都是因为害怕被人看不起，改变的方法应该从两个方面入手，一种是所谓的“积极思维”，就是给自己打气。自己告诉自己：我一定行！我是最棒的！很多的成功学培训，或者其他的什么培训，都用这种方法，来让人们鼓励自己。通过自我鼓励不断提高自己。完成自我实现，就会带来自我成就感。有了自我成就感，自信就会随之而来。

再一个要信任自己的能力，而不借助外在。当人们不断用身外之物来证明自己的时候，就是担心恐惧别人低看自己。而这些身外之物对你的生活已本身其实并没有什么实质帮助。当你拥有了一个100块钱的包，你可能会担心被背着500块钱的包的人看不起；当你背上1万块钱的包，你会害怕被迎面而来的背着10万块钱的包的人看不起。而你背上10万块钱的包，又会害怕迎面走来一个背着100万块钱包的人。因为你的心中，包的价钱变成最重要的事。其实人到了一定境界根本不在乎背什么包开什么车。

人是自私的，不是他的事情他其实没那么在意，你以为人家会看不起你，其实人家根本就不在乎。再说了，你又何必那么在意别人的看法，看得起如何，看不起又如何，你是为谁活的，为别人的眼光活的？洒脱点，按照自己的想法去做就可以了。

那你就努力让自己变得优秀啊，你变得优秀了，别人就不会看不起你了，你也就不会有这一种担忧了。

这个很简单，不要太在乎其他人的眼光，他们又不会给你钱，又不会给你饭吃，你的事情关他们屁事啊。

那就让自己变得更加的优秀，拥有强壮的体格，还有丰富的知识积累。这样才可以在未来的道路上迎接挑战。

不要太过在意别人的想法，人不是活给别人看的，自己觉得舒心就好。但是也不能太堕落了，要多学习，才能让自己变得优秀。