没有更好的方法，建议重装系统吧。 系统好用，不建议总是更新系统，更新系统是有风险的，更新也是可以关闭的，这是何苦呢。
在更新过程中不能强行关机，容易造成系统崩溃。目前就是这个情况，请重新安装系统，不用纠结如何修复了。
我记得我的电脑也是这样，自动修复没用，我给他恢复了出厂设置。
