如何计算体重指数?

2024-11-16 18:34:33
推荐回答(3个)
回答1:

体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方。
体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方。现在临床执行的体重指数的计算方法是体重除以身高的平方,正常标准在18.5-24之间,24-28之间为超重,28以上为肥胖。
体重指数简称BMI,这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体重的千克数除以身高米数的平方,例如身高1.6m,体重50kg,其体重指数BMI=50÷1.6^2=19。

回答2:

体重指数即BMI的计算公式是BMI=体重(千克)/身高的平方(米)。

按照中国人的体质特征,BMI指数小于18.5为体重过轻,在18.5到23.9之间为正常,在24到27.9之间为超重,大于等于28的为肥胖。

标准体重:世界卫生组织卫的计算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%


扩展资料:

体重控制——

体重控制方案可使用4种疗法:饮食和营养咨询,行为治疗,药物和外科手术。 饮食 现在是极少采用传统的饮食疗法;代之以强调改变长期习惯。大多数方案教会顾客怎样才是安全的,明智的,渐变的吃的方式。

改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果,蔬菜,面包,谷类制品,意大利面制品),并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行,因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。

参考资料来源:百度百科-BMI

参考资料来源:百度百科-标准体重

回答3:

成年人体重多少才算达标?怎么计算自己的标准体重指数?