有颈椎病。肩颈额头神经紧绷着怎么办？吃点儿颈复康。还有根痛平也行。都能缓解你的颈椎病。还有紧绷的神经。
颈椎病，可以通过理疗来缓解，针灸按摩，或是吃颈复康胶囊，还是要适当的活动颈椎，颈椎会舒服很多的，严重的就需要通过手术治疗了
建议可以口服颈康胶囊，外贴膏药，最好买一个颈椎枕，一段时间过后会有改善，另外不要长期一个姿势
我建议你做一下运动，舒缓一下肌肉就会好很多，再去做一下按摩也可以起到疏通的作用，你应该是很少运动或者是久坐之类的造成的吧，多做运动就好了，或者根据一些针对这个的一些运动方法也是可以的
颈椎病引起的神经紧张吃药没有效果，可以推拿按摩缓解，必要的贴膏药也行
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