早饭吃一个鸡蛋加一碗饭,中午吃一个半馒头加家常菜,晚饭一个苹果加一袋酸奶,算节食吗?

2025-03-07 14:49:52
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回答1:

如果你是一位女性,那么这根本不算节食,因为你的早晨和中午吃得并不少,而晚上大部分女性为了瘦身,就是这么吃的。如果你是男性,那么算作节食,因为中午吃得不多,晚上相当于没吃。

回答2:

吃的不少啊,我平时的正常饭量也就是吃这些。这不算节食了。