首先就是要改变心态,增强自信,自己有很扎实的基本功,不用去害怕要有舍我其谁的霸气。其次,不要老想着就要自己进球,那样会增加自己的压力,多传球,跑控卫。打出了好的表现,信心就上来了。最后,进一步磨练自己的技术。希望你能早日摆脱那样的问题,在篮球场上有好的发挥。加油!
首先,要恭喜你,其实你的基本功很不错了,个人认为是心里因素。其实也可以说你差不多快到瓶颈了,下面讲一讲技巧,练球是不能一直闷着练习的,一定要与实践结合起来,光练是没有用的,一定要在实战中学到技巧,还有,你故意观察NBA比赛里控球后卫的运球技巧,很娴熟,基本上是球手一体,还有,有一点很重要,就是你运球的时候眼睛一定不要盯着路看,一定要直视着你的对手,眼神要死盯着对手的移动位置,如果他要移动来断你的球,你可以马上变相过掉他,一定要仔细观察防守者的位置,还有过人的时候一定要坚定,不要拖泥带水,你很棒,不要怕,会做的很好的,加油吧,看好你~!
那是因为正规打球一般都用身体阻挡,很少下手,所以打街球很不适应,伸手很容易犯规而且容易被过,你过人时可以用无球手将防守队员的手打掉。而且街球补防比较积极,经常几人一起下手,你遇到补防多传球给队友。篮筐没网有可能不适应。
上场比赛,最重要的是你的心态。上场比赛时,你应该有良好的心理素质,能够冷静应对,必要时要放松自己。在你与别人单挑时,你的心理应该不会有过多的紧张情绪,而在上场比赛时你也应该要有这样的意识
要懂得护球,用身体,还有手臂。
突破时被断掉的话多半就是变向的时候,可能是太慢。
突破一定要有爆发力,突破的一瞬间要侧肩,降重心。
其实要看了才好解决这样的技术问题。