如何集中注意力去做好每一件事？

你好，我觉得想要集中注意力去做好一件事情，那就是首先做这件事情之前让自己先安静一会儿，让自己的情绪稳定下来，让自己的心静下来，然后专注的不要想别的事情，旁无杂念的一直把这件事情做好！

想要集中精力，集中注意力去做好每一件事情，就要对这个事情有绝对的勇气，对这件事情有绝对的信心和兴趣儿，当自己很感兴趣的时候，比如自己打游戏的时候，就会全神贯注地去做这件事情了。

要是你对即将要完成的工作或学习缺乏兴趣,可以设立“期限效果.”。一般人做事时，以刚开始与快结束时效率最高。在两者之间，将会出现效率低落、缺乏注意力的现象，为了维持注意力，我们可以象马拉松选手一样，设立中间站，更能发挥全力。中途站的时间不能太长也不能太短，否则会带来反效果。

我们在做事情的时候呢，应该要把手机等等的因素给忘掉，不要再被他们干扰了，然后再想一下这个事情分几个步骤去完成，我们做到哪个步骤的时候，接下来应该做什么都应该提前考虑清楚，这样才会专注。

题主你好！首先你要明白你做这件事的意义是什么，因为时间就是生命，生命是有限的，专注做好一件事就是尊重生命。然后你要学会拍出干扰，不要把无关紧要的事情掺杂在这里面，做事也不要瞻前顾后，果断一点，当然不要盲目下决定，避免错误。