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不用药物不去医院，能通过做运动治疗颈椎病吗？
不用药物不去医院，能通过做运动治疗颈椎病吗？
2025-02-25 12:50:42
推荐回答（3个）
回答1：
能够，并且能治疗得好，就是自己用手大拇指按颈椎侧面。每天按一次，每次按十分钟左右。
回答2：
可以的，经常到户外运动就好了，两三个月就好了。
回答3：
把枕头换成硬的就好了
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