主要是缺乏减肥的信心。计划再好。芳芳。在符合自己的减肥。缺乏实践,缺乏信心。缺乏落实缺乏。自己。吃苦耐劳的精神。就是不发,不行动。光想着减肥。天上。能够有个。只减肥的人一句话。就能实现你的减肥。坐享其成永远也减不了肥。只有八。信心树立起来。严格烦躁,减肥的计划。认真刻苦的去实施。一定能够。把体重减下来。世上没有。实现不了的事情就是看你有没有恒心和决心?
减肥减不下去的原因第一就是吃的过多,第二就是坐的时间太长,运动太少,这都是减肥减不下去的原因,第三也有可能是吃的甜品太多,也容易导致肥胖的
跟体质啊饮食啊各种原因都有关系的,有个不用节食的好方法,就是吃腰精日记的燃脂排油腰精组合,成分很安全的。