适应能力差了点另外情绪紧张和身体紧张两码事 身体自身紧张人不大能感觉出来的 但是从结果看 身体确实紧张 不适应所以出外随身带些安利维C，大蒜片 做身体补充 另外饮食清淡 吃容易消化的食物 注意作息 多休息 就会好很多
旅行性腹泻，多种因素造成的。
是水土不合吧，环境不适应造成的
