一般来说，是与睡眠质量有关，包括长短和时间点。因为夜晚的新成代谢与白天不一样而且更适合生长，所以还是要注意晚上的睡眠才能正常长高。
当然有关系了
人在睡觉以后才能产生生长激素的，再深睡一个小时以后到达高峰的。大概时间再10点--1点，是分泌的高峰。
所以说睡的晚会影响身高的。
建议养成早睡早起的习惯！！
高矮？身高只是人身体健康状况的一个指数而已
健康跟以下四个要素关系很大
1，运动
2，睡眠
3，均衡的营养
4，积极乐观的心态
作到以上四点，你的身体肯定健康，身高也不在话下，当然了，前提是你还在发育期，过了发育期，很难再长高
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