教案上交，说课稿不上交，能脱稿固然好，但一般处于紧张状态下，人都会出现忘词的情况，所以嫌磨宴我还是建议，在手底下拿着或者放着说课游巧稿，万一忘词了，好能快速的看芹银一眼！！对了，切忌你在说课前只有45分钟准备你的教案和说课稿，教案一定好好写，因为要给评委看的，说课稿可以写乱点，自己看明白就行！！
板书不用写，板书还是和上课一样的板书，教学过程肯定要说完，脱稿是更好。
具体看你说的是说课还是试教，说课当然是脱稿好了。如果是说课或是试教我们都可以交流。
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