我的电脑总是自动关机，经过排除发发现cpu温度过高 86度 应该是他导致电脑关机。请问怎么给降温呢

86度并不高哦..........夏天到了 温度高很正常的..
要看具体哪块发热量大了，可以先打开机箱盖子（就是偏盖），用鼓风机吹掉尘土，尤其是散热片上的，主要是电源和CPU的，一定要用大功率的风机，否则吹不干净，有条件的可以用气泵也行，就是给汽车打轮胎的那种。开机运行十分钟以上，同时用手指摸散热片，换有鑫片，有的老主版上的鑫片没有散热，那就要我们自己动手了。先看哪个比较烫手，找到同等大小的散热片，用硅胶粘贴（电脑城几元钱就可以买到），实在不行的还可以在加上小风扇，用螺丝固定在散热片上，这样效果更好，一般都可以吧温度降下来，尤其是夏天，对了小风扇的电源也是12V的，一般主版上都有多余的电源孔，就是三根针的，用其中的两根，很好找的，中间的和边上一个，试一下就能找到，如果这个不会也可以破线的方法，接硬盘的多余的线中红色和黑色的，注意正反，反了风是向外吹的，因该风是冲的散热片吹的。
以上方法适用动手能力强一点的，如果偷懒，直接把机箱盖子去掉，用小一点的家用风扇对着吹，我朋友就是这样，效果不错。你可以试试

给电脑降温的方式很多，外置的散热器就有不少，你可以上电脑辅助硬件网站看看，价格也马马虎虎。
或者你就给电脑的CPU换一下，换个4核的就很少过高了。 CPU 温度高是因为大量计算导致的，多核可以分散运算，降低温度。

降低你显示器亮度，分辨率等都可以帮你降温（不过你的电脑主题会看起来差一些）

清理电脑内部垃圾也可以帮助电脑空出内存来运算，间接降温

最后，不要在热天（夏天）开启超大的程序或者游戏，夏天本身散热就差，高运算很容易导致高温关机，把电脑放置在阴凉房间使用会帮你不少。

采纳~~

多加风扇。或是给CPU降一下频，不要高频运行。清除一些比较占用CPU资源的程序。

检查一下机箱内的风扇是否正常运转。
2）清理机箱内的灰尘（正确的方法是用自行车打气筒吹灰尘）。
3）在CPU与散热片间一定要加导热硅脂。
4）在散热风扇轴承处滴上一滴缝纫机油，这样可有效降低噪音！不要滴多了，一滴就行。
5）必要时可以加装大功率CPU风扇，购买散热效果更好的散热器，如九州风神等。
6）加装机箱散热风扇（一定要买双滚珠轴承的）。
（机箱内有很强的电磁辐射，对人体有害，建议不要打开机箱盖散热）
7）将主机移至良好通风

把机箱外壳 给拿了，散热要好点。不要天天泡在电脑上，也让他多休息一下。很实际的办法