二十岁练武算晚吗？

2025-02-14 07:14:43

推荐回答（5个）

回答1：

二十岁想要拉开韧带我知道的稍容易点的就是跑步在你跑完五公里以后会感到浑身发热汗水已经布满全身膝关节脚关节会很酸很热的感觉这样就达到目的了这时呼吸顺畅以后就开始立位体前屈就是两腿绷直身体使劲往下压坚持一个月就会看到很明显的变化
想要练搏击就要先学会挨打目的就是使你抵抗力更强再者你可以从中悟出怎样躲闪对方的攻击更灵巧

回答2：

能拉开的不过要忍着痛要长时间坚持，练武并不是要挨打，只是说双方对练的时候，练武的人大多都讲武德的放心吧

回答3：

不晚，正值体能巅峰状态，杂算晚呢，人家八十还能把韧带拉开呢。自己先练，练出一定基础后在和别人对练比较好

回答4：

练不了童子功了。看你的目的了，毕竟20 已经成年了很多的东西都只要你勤奋多少岁都不晚，练武比较苦，最能磨炼意志，希望你能坚持

回答5：

不晚！