身体亚健康状体下会有这样的头晕，年轻人是缺乏锻炼，老年人由于体制下降，出现常见，但是头晕的原因很多，比如高血压、后循环缺血、或者休息不好也会造成头晕，有条件的话可以去查个头部磁共振，能做弥散成像的更好，再查个血压。
一、头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的。
二、头晕是一个症状，不是独立的疾病，引起头晕的因素很多，是需要先确诊才好针对治疗的，建议你最好到医院检查明确后对症治疗比较好。
血压的情况怎么样？有天旋地转的感觉吗？恶心、呕吐、耳鸣呢？根据题目的症状来看像是体位性低血压，变换体位的时候动作慢点，比如说从躺着到坐着，从蹲着到站着都慢慢来，变换体位以后保持一会儿再做别的事情。
是不是贫血啊？
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