三班倒是一周倒一次，根据生产任务的安排，通常情况下是紧倒班，也就是周六晚上12点到周日早上8点的夜班下了以后，紧接着周一早上上白班。你算的第四个月要上两次夜班，很正常，倒班的人都会遇到。
一般是一个月倒班一次。但也有半个月的。一周的比较少，看各企业的安排规定。 太频繁不好调班的。
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