眼保健操是按摩穴位，主要是改善视疲劳，促进眼部的血液循环，对于假性近视还有可能恢复，真性近视是不能恢复正常的
现代人生活是常常长时间固定距离看东西, 眼眼大幅度减少了望远望近的来回变化运动, 因此眼角肌老化失去弹性.
但有方法的, 只是要长期做, 但极少会有耐心做的. 方法是, 每天做30-60hr, 反覆来回的从望20cm近处, 缓慢望到无限远处. 使老化的眼角肌恢复弹性.
不能，他只能缓解眼疲劳
不能,只能这样说,有些小同学本来是要近视的,但由于坚持做,而后来没有近视.
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024