一般来说想要灌蓝,你必须跳起手最少得超过蓝筐20公分以上。蓝筐离地面高度为3。05。也就是说你最少跳起来的有3。25才可以灌蓝
当你能够 超过篮筐一个手掌的距离后才可以的 能抓球的话 只要过球框一点就可以扣篮 了
太轻松了,你练不了多一会就会扣篮了
而且,你要保证你的球不会掉下来