这样的梦不好。
可能是睡眠环境不佳，比如太嘈杂，睡眠时经常被惊动产生焦虑心理，于是就做令人焦虑的梦。
可能是身体或者心理状态不佳。睡眠时这种消极情绪活跃，引发焦虑的梦。
美梦反映的是美好的身心状态和环境状况，反之则反之。
你是不是累着了
