如何才能找回自信？

要善于发现自己的长处，不一味的只想短处。在日常生活中多给自己一些心理暗示，暗示你能行，你是最棒的。积极参加锻炼，证明自己。也可在受打击与挫折时多于他人交流，开导自己，有时别人的话更是你前进的动力。要认清自己的优点和长处，然后多将它们展现出来，比如自己擅长游泳，那么多出去游泳，自己擅长唱歌或者跳舞，那么多找机会出场唱歌跳舞，一定要将优点长处展现在大家面前，这样能够得到大家的肯定和鼓励，自己对于其他方面的自信也会受到潜移默化的影响。 每天给自己制定做事的目标，可以是一天之内的学习工作表，也可以是一礼拜或者一个月的，而且每一条列出来的最好是自己力所能及的，每做完一件事就在计划表内打个够，这样能让自己清晰地看到自己顺利完成了多少事，养成这种习惯，能逐渐树立起自信。，平常多与性格开朗、自信的朋友或者同事交流接触，这样时间长了也会受到对方的感染，增强自己的信心。做任何事之前最好把准备工作全部做妥当，比如这件事需要用到哪些工具，这件事情的场地布置，这件事情共有几个环节，每个环节的衔接，甚至这件事可能会碰到的哪些麻烦和问题，这些都提前做完善了，做这件事情的时候就会非常顺利，同时自己的信心也会逐渐增加。平常自己的衣着打扮整理的干净一点，自己的住处或者工作学习的环境也要打扫或者整理干净，一般而言干净清爽的外界因素总是让人会更加有自信。学会主动和别人打招呼，和别人接触一定要注意微笑，多帮助别人解决自己力所能及的问题，这样你会感觉自己是个有用的人，从而逐渐自信起来。

首先你要相信自己才行，不敢尝试，是怎么样都不行的，敢于尝试，敢于迈出第一步，这才是你要做的，经历一次，你就没有胆怯，畏惧心理了！好好加油哦亲！

跟比你烂的人对比 越对比越觉得自信
没有比这更实用的方法了 又快

自信其实并不是周围环境形成的，不要相信周围那些说自信跟环境有关的东西。自信还是得靠你自己，因为你的心是你的，你的大脑是你的，而你的自信更是你的，所以自信还是要靠你自己。

从日常生活中的小事积累成功，相信自己，，

当你发现自己失去自信心时有没有总结下自己的困处呢，也许你失去自信的同时正是希望你能在这里增长另一份“自信”

其实你有自信，只不过你脑海里总有一种暗示，害怕失去什么。你只要做几次调整就能找回自信：做事前不要想会失败（但要考虑周全），自我鼓励，我是最棒的，我是最好的，失去或失败都无所谓，因为我还是最棒的最好的，没有什么能超过我。这样的几次调整，我保证你一定会找回自信！加油！