不会，苹果就是用来减肥的，面包核桃能量高但当正餐吃就没问题
好营养的早餐，不会胖的。早餐是不会让你长胖的。只有晚餐会，尽量控制晚餐少吃点，就可以控制体重了。
不会的，最好苹果吃饭后1小时再吃
不会，早餐很重要，即使吃甜食都不会发胖，所以别担心
不会，很好的搭配，每天换换单品心情会有所1不同
