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我是北京的一名初三男生，再过两个月就要参加体育中考了。其中有一项是投实心球，满分是十米，我只能扔5
我是北京的一名初三男生，再过两个月就要参加体育中考了。其中有一项是投实心球，满分是十米，我只能扔5
2025-02-23 15:20:13
推荐回答（2个）
回答1：
练练仰卧起坐应该会有效，因为投实心球不是要先向后仰然后快速出手，腰腹力量还是蛮重要的
回答2：
握力棒什么的你可以试试
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