1.最快的就用药膏贴后背第三个节骨，就是撕下来毛都脱了，有点疼。2.因为太困，睡觉没有转身，就造成血液不循环，所以感到痛。3.去洗脚的地方或中医院，按摩2个小时，坚持两天，一个星期就好了。
太累了，去看看医生吧，注意休息
建议换个低点的枕头试试
姿势不对，放下手机。
无知
