找个地方,让自己好好静下心来,然后想想自己的近况,看有没有什么事是不值得你去做的,有没有什么事是浪费了你的时间精力的,然后,再想想,你的目标,你最近有为你的目标努力过吗?
放下
听钢琴曲，练书法便可。
学一门外语
什么都不想。静下心来。在去想。调整情绪
