日常生活上注意生冷的 油腻大的 刺激的 辛辣的 粗糙的太干的 太硬的 少吃 不能喝酒 尽量少吸烟 规律治疗 规律用餐。由于体内寒气多,引起阴阳失调,胆汁减少,食物不能完全消化吸收,胆不好不能食脂肪及胆固醇含量高的食物如豆奶稍微低点,但鸡肝鸡心之类就会刺激胆,不利于胆的修复,抽空到田间挖些苦菜茶,产地苏北灌南等地,用时加红糖适量,温饮,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜。
