您好，您现在的年龄身体已经发育完成，就是说身高也已经恒定了。咱们可以通过锻炼的方法使您在一定程度上变得矮一些。 建议您平时多做做负重运动，比如举杠铃，通过锻炼使得身高变矮一点，另外，您还可以通过合理的装束来改善您的情况，也可以使您看起来矮一些的。祝您如愿。
