奶茶为什么会让人发胖？
奶茶中的奶精、糖、珍珠、脂肪，都会让人发胖，所以能不喝就不喝，如果想喝奶茶可以自制健康的奶茶。
其实奶茶制作很简单，就是奶和茶加起来，牛奶营养丰富，适合日常饮用，所以把它做成奶茶也不错。
水烧开加入红茶叶，再次烧开加入牛奶，再次烧开加入适量糖分。喜欢淡的奶茶就多放水，喜欢浓的就少放水，喜欢奶味重的就多放奶，喜欢茶味重的就多放茶。糖少放一些，或者不放。
亲测这样煮出的奶茶巨好喝，还可以加玫瑰花或者蜂蜜，口味自己调整就行，步骤也不是很严格。
这样煮出的奶茶没有添加剂、奶精之类，还没那么容易发胖。希望对你有帮助
戒掉不发胖
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