晚上学到很晚 白天上课很想睡 怎么办啊？

1：一回去就先睡半个小时到一个小时，醒之后就起来提精神开始学习。2：白天上课一想睡就主动站起来，站到不挡人的座位上，站着学习也很好，我就是这样，困了就站起来，不过这是冲刺时的方法，会睡眠不足，不能长期使用

我的经验是,学习提高就得增加听课效率,仔细想想你有多少时间是用在听课上的呢?也许你在听不仔细没听进,听好了效率在80%上就绝对能及格,只要记性不很差,在学校抓紧时间做作业,这样你回家只要复习就行了,不懂的明天问,但你平时7点睡太早有个习惯了,你就刚开始8点半谁,到以后就11点谁,别哦夜,好好睡是有更好的明天啊,到中考时压力别很大,只要和平时11点睡就行了,在2 3点种的时候会分泌一种东西,让你张高的,别哦夜,就这样祝你成功.

先回答我现在学习很紧张 每天一回去就想睡 怎么办呢？这个问题：因为你平时上课太累了，应该一有空做做眼保健操，让眼睛不疲劳！多去外面透透气，呼吸新鲜空气哦（在课间做）

那时侯差不多是7点的样子 可是一到10点就不想睡了 晚上偶尔会熬夜 可是第二天 遇到不感兴趣的课就想睡 可只要我一闭眼睛 老师就叫我罚站 怎样才能不想睡呢？

那是因为你觉得不感兴趣的课没有意思，还不如睡觉歇息一会呢！可是老师就会让你站着，让你更想睡觉！因为10点以后属于半夜了，你应该在梦里，因为你还没有睡觉，所以很兴奋，就睡不着觉了！建议在家里溜达溜达就好了！希望你好好学习天天向上！但你想不睡，就喝点咖啡或者用湿毛巾整整额头吧！

改变这种条件反射或者生物钟 其实两种说法是一样的

晚上想睡觉就睡 醒来后实在睡不着就看会书 但时间别太长了 然后再睡 要强迫自己睡 几天下来就好了

关于上课我觉得培养兴趣很关键 实在是听不进去了 困的不行了 就眯一会也未尝不可 醒来再听 或者把自己没听见的内容补上 学习就不耽误了

我想你这样的经历几乎每个人都有
你试试吧

可以喝咖啡啊,如果你不喜欢可以喝喝茶,还可以将清凉油抹在太阳穴上,如果你没有钱买这些,可以和同桌达成共识,相互提醒一下