人可能受到湿热的侵袭,湿气侵袭到上焦,就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴，热属阳，阴阳本身就是一对矛盾，寒热并存，就会出现湿热体质。就是体内湿热。
那些，那个位我就可以往来
体内湿热明显症状就是容易便秘或者大便过稀，冲水时不易全部冲干净。
长粉刺，耳朵里面很潮湿，大便沾在马桶上，不容易冲下去，身体发胖
排出体内湿热有两种途径：
一是运动出汗；二是适量饮食些辛辣食品或者直接食用辣椒 wzzw5679
吃薏米红豆冬瓜之类的吧 我也是。
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