走路的时候 右脚脚心疼

2024-11-20 00:25:02
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回答1:

出现足心痛的因素较多,足弓腱膜劳损,神经,血管等多种疾患都可引起.还存在鞋不合脚,脚底韧带拉伤等原因,考虑是肌肉韧带劳损引起,建议用温经通络的中药热敷加局部手法按摩理疗.
你的叙述太简单,我还不能是哪种原因引起的,建议去医院检查明确.
呵呵,不过啊,下面几种方法可以缓解你的脚底疼痛症状:可使用足跟垫或穿著气垫鞋,可减少足底所承受的压力;特别注意鞋跟不可太硬,太高.改掉翘二郎腿的习惯,这样会使着地的那只脚承受身体全部的压力,从而加重这只脚的损伤.早上起床前或坐着时,可多进行伸展足底筋膜的运动,如伸直单腿,脚板上仰,以增加足底肌腱与足跟肌肉的弹性,有效减轻“下床痛”.选择合适的运动,避免跑步,快走;此外,健身房中使用率最高的跑步机也不适合足底筋膜炎的患者.肥胖者减轻体重,可减少对足底的压迫.症状严重者应避免连续步行或站立半小时以上,如果不得已的话,最好每半个小时坐下休息一会儿——————

这样说吧,脚心疼痛的症状其实有很多误区,需通过触摸皮肤,观察形态,测试几个特殊反射以及足底摸脉来判断是哪种原因,我并不能轻易就根据你的描述就断定原因!!!所以你最好找医生当面看看————呵呵

回答2:

你好,你所说的情况,往往是有劳损的情况引起或有筋膜炎的疾病引起的。此种情况往往是可以采用按摩、热敷改善和配合扶他林软膏等治疗一下的。另外是可以配合中药的治疗的。