喝普洱茶的时间是什么时候最好

2024-11-01 00:21:58
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喝普洱茶一定要在饭后的一个小时候在喝,这样的话你吃下去的东西也吸收的差不多了,剩余的都是多余的,而普洱茶又有刮脂的效果,这时候来喝的话效果最佳,生茶熟茶都有减肥的效果,建议你两种搭配着喝,因为生普洱性寒,喝多了会胃寒,熟普洱性温,喝多了会上火,所以两种搭配着喝就不会出现这样的情况了
,而且还能起到养生的作用,早上喝熟茶,午饭后喝生茶,完晚饭后喝熟茶。