胃不好的人，吃水果的时候，可以用热水煮一下再吃，另外可以分几次把你想吃的水果吃完，不要一次吃完。
平时的饮食要注意，不要吃太硬和太凉的食物，不用吃辛辣刺激性食物，不要吃太油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水多运动。
你可以吃点胃复安或木香顺气丸帮助你排胀气。
辅助方法：用手掌从胃部向下推一直推到肚脐。
这个跟自己的饮食有关系的，比如你要少吃油炸类，或油性过高的食品。还要注意不要过辣。吃饭的时候不要多说话，容易吸进多余的空气，会造成胀气之类的。除此之外还要多喝水，如果觉得油性过大，喝点花茶，清茶之类的会比较好。饮料不要多喝。
这个百度一下就可以啦，就像如果你感觉嘴里发苦 ，大便干结，想喝点凉的水，这可能就是胃热的症状啦，这个时候如果是夏天，可以多吃些西瓜啊，这个可以缓解微热的，但是千万不要吃花椒之类的，还有龙眼也不要吃。如果你感觉你不想吃饭，手脚发凉，不饿，消化不好，可能就是胃寒拉，这时候可以喝点红糖水泡胡椒，这样会好些。这时候就不要吃猕猴桃啊，西瓜啊之类的寒性食物了。
去医院看中医
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024